Recettes pour toute la Famille
Parce qu'il n'est pas toujours facile de satisfaire tout le monde, nous avons sélectionné des recettes familiales équilibrées qui plaisent aux enfants tout en respectant vos objectifs santé.
Soupe de lentilles vertes aux légumes croquants
⏱ 15 min👥 4 pers.245 kcal
FacileVégétarienVegan
Score santéTrès sain
Soupe de Carottes, Courgettes et Haricots Blancs
👥 4 pers.185 kcal
FacileVégétarienVegan
Score santéTrès sain
Soupe réconfortante aux sept légumes
⏱ 15 min👥 4 pers.95 kcal
FacileVégétarienVegan
Score santéTrès sain
Soupe aux lentilles et à l’orge
⏱ 15 min👥 6 pers.245 kcal
FacileVégétarienVegan
Score santéTrès sain
Infusion d'agrumes rafraîchissante
⏱ 10 min👥 4 pers.23 kcal
Facilehealthy
Score santéTrès sain
Poivrons farcis au quinoa et aux légumes
⏱ 75 min👥 4 pers.80 kcal
Facilevégétarienne
Score santéTrès sain
Chili sin carne : l'irrésistible mélange de saveurs végétales
⏱ 15 min👥 4 pers.285 kcal
FacileVégétarienVegan
Score santéTrès sain
Quinoa aux légumes et sauce tahini
⏱ 30 min👥 4 pers.420 kcal
FacileVégétarienVegan
Score santéTrès sain
Filet de saumon aux épinards sautés
👥 4 pers.385 kcal
FacileSans glutenPescetarien
Score santéTrès sain
Cocotte terre et mer : un délice de légumes et fruits de mer
⏱ 10 min👥 12 pers.245 kcal
FacileSans gluten
Score santéTrès sain
Poêlée de saumon, courgettes et tomates cerises
👥 4 pers.385 kcal
FacileSans gluten
Score santéTrès sain
Filet de poulet aux herbes et légumes rôtis
⏱ 30 min👥 4 pers.385 kcal
FacileSans gluten
Score santéTrès sain
Mezze méditerranéen : un festival de saveurs
⏱ 20 min👥 4 pers.420 kcal
FacileVégétarienVegan
Score santéTrès sain
Velouté de potiron aux épices douces
👥 4 pers.145 kcal
FacileVégétarienVegan
Score santéTrès sain
Soupe de potiron et carottes
👥 4 pers.145 kcal
FacileVégétarienSans gluten
Score santéTrès sain
Poulet épicé aux agrumes et quinoa
👥 6 pers.520 kcal
FacileSans gluten
Score santéTrès sain
Soupe de châtaignes et potiron aux épices douces
⏱ 15 min👥 4 pers.245 kcal
FacileVégétarienSans gluten
Score santéTrès sain
Parillada de poissons et fruits de mer
👥 4 pers.385 kcal
MoyenSans gluten
Score santéTrès sain
Panisses niçoises croustillantes
⏱ 40 min👥 4 pers.55 kcal
Facilevégétarienne
Score santéTrès sain
Poulet à l'ail et aux herbes cuit lentement
👥 4 pers.245 kcal
FacileSans gluten
Score santéTrès sain
Pain farci au poulet et à la noix de coco au four
⏱ 75 min👥 4 pers.113 kcal
Facileclassique
Score santéTrès sain
Soupe de courge butternut et noix de coco : un réconfort d'automne
⏱ 15 min👥 4 pers.245 kcal
FacileVégétarienVegan
Score santéTrès sain
Galettes bretonnes à la farine complète
⏱ 45 min👥 4 pers.55 kcal
Facilevégétarienne
Score santéTrès sain
Risotto crémeux aux champignons sauvages
⏱ 55 min👥 4 pers.120 kcal
Facilevégétarienne
Score santéTrès sain
Boulettes de viande à la Méditerranéen à la cuisson parfaite
⏱ 55 min👥 8 pers.35 kcal
Moyenneclassique
Score santéTrès sain
Roulade de Poulet Farcie à la Mozzarella et Tomates Séchées
⏱ 55 min👥 4 pers.88 kcal
Facileclassique
Score santéTrès sain
Orzo crémeux aux poireaux et fromage
⏱ 50 min👥 4 pers.113 kcal
Facilevégétarienne
Score santéTrès sain
Petit Pain Farci au Poulet
⏱ 50 min👥 4 pers.113 kcal
Facileclassique
Score santéTrès sain
Terrine de légumes colorés et fromage frais
⏱ 30 min👥 4 pers.185 kcal
FacileVégétarienSans gluten
Score santéSain
Délicieuse Casserole de Petit-déjeuner aux Œufs et Légumes
👥 8 pers.285 kcal
FacileVégétarienSans gluten
Score santéSain
Ragoût de carottes et champignons à la polenta crémeuse
⏱ 15 min👥 4 pers.385 kcal
FacileVégétarien
Score santéSain
Linguine aux crabes façon grand-mère
⏱ 10 min485 kcal
FacileSans lactose
Score santéSain
Poulet aux 40 gousses d'ail
👥 4 pers.385 kcal
FacileSans gluten
Score santéSain
Boulettes de poulet à la grecque
⏱ 30 min👥 4 pers.485 kcal
FacileSans régime
Score santéSain
Gratin de courgettes et quinoa aux herbes fraîches
⏱ 20 min👥 4 pers.385 kcal
FacileVégétarienSans gluten
Score santéSain
Boulettes de poulet à l'orzo, poivrons et feta
⏱ 20 min👥 4 pers.385 kcal
FacileSans gluten (si orzo sans gluten)
Score santéSain
Poulet rôti aux légumes de saison et herbes fraîches
⏱ 20 min👥 4 pers.485 kcal
FacileSans gluten
Score santéSain
Cocktail Fraîcheur d'Été
⏱ 10 min👥 2 pers.75 kcal
Facilevégétarienne
Score santéSain
Soupe à l'oignon gratinée
⏱ 105 min👥 4 pers.88 kcal
Facileclassique
Score santéSain
Boulettes de viande à la méditerranéenne à la cuisson parfaite
⏱ 30 min👥 8 pers.285 kcal
FacileSans régime
Score santéSain