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15 recettes trouvées
Soupe de carotte aux lentilles corail
⏱ 40 min👥 4 pers.210 kcal
Facile
Score santéTrès sain
Boules d'énergie coco et dattes
⏱ 75 min👥 12 pers.180 kcal
Facile
Score santéTrès sain
Salade de pois chiches au yaourt (Turquie)
⏱ 25 min👥 4 pers.250 kcal
Facile
Score santéTrès sain
Harira marocaine traditionnelle (sans viande)
⏱ 60 min👥 6 pers.280 kcal
Moyen
Score santéTrès sain
Ful Medames (Purée de fèves égyptienne)
⏱ 50 min👥 4 pers.335 kcal
Facile
Score santéTrès sain
Chorba Frik (Jari algérienne)
⏱ 80 min👥 4 pers.310 kcal
Moyen
Score santéTrès sain
Falafels au four menthe et pistaches
⏱ 55 min👥 4 pers.600 kcal
MoyenVégétarien
Score santéTrès sain
Chakchouka aux pommes de terre et zaatar
⏱ 50 min👥 4 pers.350 kcal
Facile
Score santéTrès sain
Salade de briques croustillants au brie
⏱ 35 min👥 4 pers.88 kcal
Facilevégétarienne
Score santéTrès sain
Tajine de poulet au citron confit et olives
⏱ 75 min👥 4 pers.420 kcal
Moyen
Score santéTrès sain
Bricks à la viande hachée à la Maroc
⏱ 45 min👥 4 pers.88 kcal
Facileclassique
Score santéSain
Briouates à la viande hachée (Bourek)
⏱ 35 min👥 4 pers.320 kcal
Facile
Score santéSain
Pastilla au poulet et amandes (Bastila)
⏱ 100 min👥 6 pers.450 kcal
Difficile
Score santéSain
Makrouts traditionnels aux dattes
⏱ 60 min👥 20 pers.220 kcal
Moyen
Score santéModéré
Baklavas aux amandes et miel
⏱ 75 min👥 12 pers.280 kcal
Moyen
Score santéModéré