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Pain Burger Maison
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Par Re7tips

Pain Burger Maison

🌍 FranceFacile❤️ Score santé : 65/100
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Le pain burger maison est la base essentielle pour préparer de succulents burgers faits maison. Sa texture moelleuse et son goût délicieux en font un incontournable pour les amateurs de burgers.

🛒 Ingrédients

- 500g de farine
- 10g de levure de boulanger
- 10g de sel
- 30g de sucre
- 25cl d'eau tiède
- 50g de beurre mou
- 1 œoeuf
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👨‍🍳 Préparation

1

Dans un bol, délayez la levure dans l'eau tiède et laissez reposer pendant 10 minutes.

2

Dans un grand saladier, mélangez la farine, le sel et le sucre.

3

Incorporez le mélange levure/eau et pétrissez la pâte pendant environ 10 minutes.

4

Ajoutez le beurre mou et continuez de pétrir jusqu'à obtenir une pâte lisse et élastique.

5

Couvrez le saladier d'un torchon propre et laissez reposer la pâte pendant 1h30 à température ambiante.

6

Divisez la pâte en 6 portions égales et formez des boules. Disposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisé.

7

Laissez reposer les boules de pâte pendant 30 minutes.

8

Préchauffez le four à 180°C.

9

Battez l'œoeuf et badigeonnez les pains avant de les enfourner pendant 15-20 minutes, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.

💡 Astuces du chef

Pour des pains burgers encore plus moelleux, ajoutez une cuillère à soupe de lait en poudre dans la pâte. Vous pouvez également parsemer des graines de sésame sur les pains avant de les enfourner pour une touche gourmande. Servez les pains burgers maison avec des ingrédients frais et de qualité pour un burger parfait.

🔬 Éléments nutritifs

Ce pain burger maison apporte une source d'énergie équilibrée avec des glucides complexes et des protéines modérées. Il contient des lipides issus du beurre et de l'œuf, à consommer dans le cadre d'une alimentation variée et équilibrée.

⚠️ Limitations du plat

Contenu en glucides élevé, présence de sucre ajouté, apport en lipides saturés via le beurre, sel à surveiller pour les personnes hypertendues.

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