Millefeuille Crème Vanille et Fraises Fraîches
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Par Re7tips

Millefeuille Crème Vanille et Fraises Fraîches

🌍 France❤️ Score santé : 38/100

Un grand classique de la pâtisserie française revisité avec des fraises fraîches de saison. Des couches de feuilletage caramélisé alternent avec une onctueuse crème pâtissière à la vanille, pour un dessert à la fois élégant et gourmand. Idéal pour épater vos invités sans passer des heures en cuisine.

🛒 Ingrédients

- 600 g de pâte feuilletée pur beurre (rouleau prêt à l'emploi)
- 6 c. à soupe de sucre glace (pour caraméliser)
- 300 g de fraises fraîches
- Crème pâtissière :
- 50 cl de lait entier
- 3 jaunes d'œufs
- 125 g de sucre en poudre
- 50 g de farine
- 1 gousse de vanille
- 100 g de beurre ramolli
- 2 feuilles de gélatine (4 g)
- Glaçage :
- 150 g de sucre glace
- 1 blanc d'œuf
- Quelques gouttes d'extrait de café
- Farine pour le plan de travail

👨‍🍳 Préparation

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1. Préchauffez le four à 180 °C. Abaissez la pâte feuilletée sur un plan de travail fariné sur 3 mm d'épaisseur en formant un grand rectangle. Piquez-la avec une fourchette et divisez-la en trois parties égales.

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2. Déposez la première abaisse sur une plaque recouverte de papier sulfurisé, recouvrez d'une feuille de papier et d'une autre plaque. Enfournez 20 minutes.

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3. Retirez la plaque du dessus, saupoudrez de sucre glace et remettez 5 minutes au four pour caraméliser. Répétez pour les deux autres abaisses. À la sortie du four, détaillez chaque abaisse en 6 rectangles de 5 x 10 cm.

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4. Préparez la crème pâtissière : faites tremper la gélatine dans de l'eau froide. Portez le lait à ébullition avec la gousse de vanille fendue. Dans un saladier, fouettez les jaunes et le sucre jusqu'à blanchiment, ajoutez la farine. Versez la moitié du lait chaud sur ce mélange, mélangez, puis reversez dans la casserole. Faites cuire à feu doux jusqu'à épaississement. Retirez du feu, incorporez la gélatine essorée, laissez tiédir, puis ajoutez le beurre ramolli. Filmez au contact et réservez au frais 30 minutes.

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5. Lavez et équeutez les fraises, coupez-les en tranches régulières d'environ 3 mm.

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6. Montez les millefeuilles : étalez une couche généreuse de crème pâtissière sur un rectangle de feuilletage, disposez quelques tranches de fraises, posez un deuxième rectangle, ajoutez une autre couche de crème et des fraises, puis posez le troisième rectangle. Répétez pour les 5 autres portions.

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7. Réalisez le glaçage : mélangez le blanc d'œuf et le sucre glace jusqu'à obtenir une pâte épaisse. Prélevez 3 c. à soupe et ajoutez l'extrait de café. Étalez le glaçage blanc sur le dessus de chaque millefeuille. Remplissez un cornet en papier sulfurisé de glaçage café, tracez des lignes parallèles et passez un cure-dent perpendiculairement pour créer le motif marbré traditionnel. Réservez au frais jusqu'au service.

💡 Astuces du chef

Conseil de chef : pour un feuilletage bien croustillant, ne sautez pas l'étape de la double plaque lors de la cuisson, elle empêche la pâte de trop gonfler. Veillez à monter les millefeuilles au dernier moment pour éviter que le feuilletage ne ramollisse. Variante : remplacez les fraises par des framboises ou des mangues fraîches pour une version exotique, et parfumez la crème pâtissière d'un trait de rhum ambré pour une touche plus festive.

🔬 Éléments nutritifs

Vitamine C (fraises), Calcium (lait, beurre), Vitamine B2 (lait, œufs), Vitamine D (jaunes d'œufs), Phosphore (lait, farine), Potassium (fraises), Fer (farine)

⚠️ Limitations du plat

Ce dessert est relativement riche en sucres ajoutés et en graisses saturées du fait du beurre et de la pâte feuilletée, à consommer avec modération pour les personnes surveillant leur glycémie ou leur cholestérol. Les personnes intolérantes au gluten ou au lactose devront adapter les ingrédients.

❓ Questions fréquentes

Peut-on préparer le millefeuille à l'avance ?

Vous pouvez préparer la crème pâtissière et cuire les abaisses de feuilletage la veille. En revanche, montez le millefeuille au dernier moment, idéalement 1 à 2 heures avant de servir, pour conserver le croustillant du feuilletage.

Comment réaliser le décor marbré sur le glaçage ?

Après avoir étalé le glaçage blanc, tracez des lignes de glaçage café parallèles à 1 cm d'intervalle. Passez ensuite un cure-dent ou la pointe d'un couteau perpendiculairement aux lignes en alternant le sens à chaque passage pour créer le joli motif chevrons caractéristique du millefeuille.

Peut-on utiliser une pâte feuilletée maison ?

Absolument ! Une pâte feuilletée maison donnera un résultat encore plus savoureux et croustillant. Prévoyez alors 2 à 3 heures supplémentaires pour sa réalisation. La pâte du commerce pur beurre reste une très bonne alternative rapide.

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