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Marmelade de Pamplemousse Doux et Bio
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Par Re7tips

Marmelade de Pamplemousse Doux et Bio

🌍 FranceFacile❤️ Score santé : 70/100
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La marmelade de pamplemousse est une confiture rafraîchissante et acidulée qui apporte une touche d'agrumes à vos plats sucrés. Cette recette de marmelade de pamplemousse doux et bio vous séduira par sa simplicité et son goût authentique.

🛒 Ingrédients

- 4 pamplemousses bio
- 500g de sucre
- 1 citron bio
- Eau
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👨‍🍳 Préparation

1

Laver les pamplemousses et le citron. Les couper en quartiers et retirer les pépins.

2

Placer les quartiers de pamplemousses et de citron dans une casserole et couvrir d'eau. Laisser mijoter à feu doux pendant 45 minutes.

3

Ajouter le sucre et laisser cuire encore 15 minutes jusqu'à ce que le mélange épaississe.

4

Retirer du feu et mixer la préparation jusqu'à obtenir une texture lisse.

5

Verser la marmelade chaude dans des pots stérilisés et laisser refroidir avant de déguster.

💡 Astuces du chef

La marmelade de pamplemousse doux et bio se conserve plusieurs semaines au réfrigérateur. Servez-la sur des tartines de pain frais ou accompagnez-la de yaourt nature pour un petit-déjeuner gourmand. Vous pouvez également l'utiliser pour garnir des gâteaux ou des crêpes. Pour une version plus épicée, ajoutez une pincée de cannelle ou de gingembre lors de la cuisson. Pour une expérience culinaire complète, essayez de combiner cette marmelade avec une parillada de poissons et fruits de mer. Ce mélange de saveurs vous surprendra agréablement. Avec cette recette de marmelade de pamplemousse doux et bio, apportez une touche d'originalité à vos repas. Son goût unique vous fera apprécier davantage les plaisirs simples de la gastronomie.

🔬 Éléments nutritifs

Cette marmelade de pamplemousse doux bio est une source naturelle de vitamine C et d'antioxydants. Faible en lipides et protéines, elle contient cependant une quantité importante de sucres simples, à consommer avec modération.

⚠️ Limitations du plat

Teneur élevée en sucre ajouté, ce qui peut augmenter l'apport calorique et impacter la glycémie.

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