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Chili de bœuf à l'érable
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Par Re7tips

Chili de bœuf à l'érable

🌍 CanadaFacile❤️ Score santé : 55/100
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Cette recette de chili de boeuf à l'érable est parfaite pour les amateurs de plats sucrés et épicés. Grâce à la mijoteuse, la viande devient tendre et savoureuse, imprégnée des arômes sucrés du sirop d'érable et du piquant de la sauce chili. Si vous cherchez une recette facile et réconfortante à réaliser avec votre mijoteuse, ne cherchez pas plus loin. Les chili de boeuf à l'érable sont idéaux pour un dîner en famille ou entre amis. Laissez votre mijoteuse faire tout le travail pendant que vous vaquez à vos occupations.

🛒 Ingrédients

- 2 filets de boeuf
- 3/4 de tasse de sauce chili
- 1/2 tasse de sirop d'érable
- 1 enveloppe de soupe à l'oignon
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👨‍🍳 Préparation

1

Dans un bol, mélangez la sauce chili, le sirop d'érable et l'enveloppe de soupe à l'oignon jusqu'à obtenir une sauce homogène.

2

Placez les filets de boeuf dans la mijoteuse.

3

Versez la sauce préparée sur les filets de boeuf, en vous assurant qu'ils sont bien enrobés.

4

Couvrez la mijoteuse et laissez cuire à basse température pendant 6 à 8 heures, ou jusqu'à ce que le boeuf soit tendre et bien cuit.

5

Servez chaud, accompagné de légumes de saison ou de riz.

💡 Astuces du chef

'- Pour un goût encore plus riche, faites dorer les filets de boeuf dans une poêle avant de les placer dans la mijoteuse. - Vous pouvez ajuster la quantité de sauce chili selon votre tolérance au piquant. - Ajoutez quelques légumes, comme des carottes ou des pommes de terre, dans la mijoteuse pour un repas complet.

🔬 Éléments nutritifs

Riche en protéines et en fer, mais à consommer avec modération en raison de sa teneur élevée en sucres ajoutés et en sodium.

⚠️ Limitations du plat

Teneur élevée en sucres simples due au sirop d'érable et à la sauce chili. La soupe à l'oignon en sachet contient souvent beaucoup de sodium.

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